運動から骨や筋肉へ刺激を
2016/12/27 ブログ
不思議なもので、私自身も運動をした後は気持ちがスッキリします。 歩行やマラソン、トランポリン、縄跳び、ポックリなど運動にも様々な物がありますが、どの運動も骨や筋肉に刺激が入ります。 そして、スッキリした後に机の上で知育を …
2016/12/27 ブログ
不思議なもので、私自身も運動をした後は気持ちがスッキリします。 歩行やマラソン、トランポリン、縄跳び、ポックリなど運動にも様々な物がありますが、どの運動も骨や筋肉に刺激が入ります。 そして、スッキリした後に机の上で知育を …